dimarts, 30 de desembre del 2008




Dos mesos ja sense córrer i tinc unes ganes ja...




Sembla que la setmana que ve ja podré fer alguna cosa. I què millor que començar amb noves sabates. Tot i que no les estrenaré ja que aquestes són les de competició. De moment continuaré sent fidel a la meva marca, Mizuno.




Aquesta vegada m'he decidit per una d'aquestes 3 voladores (encara no ho tinc del tot clar)




Per una banda hi ha la Mizuno wave Idaten, voladora i rápida poc més de 200 grams i transpira de conya. La utilitza el Mario Mola.












En segon lloc hi ha la Mizuno wave phantom classic, que he trobat una bona oferta. Bona amortiguació, lleugera i ràpida tot i pesar una mica més que les altres 2. 230 grams.















I finalment la opció que més m'agrada, mirant també sobretot el preu. La mizuno wave revolver 3. És una voladora recomenada per univerals i pronadors o sigui ideal per mi. Perfecte amb tot i pesa 205 grams.










En fi bon any a tots i molts km's!

dimarts, 16 de desembre del 2008

Periostitis tibial


Després de 3 setmanes lesionat dels músculs tibials (periostitis tibial), probaré de tornar a començar a córrer aquest propoer divendres. Els ibuprofenos ho curen tot. No vull carregar massa, per això començaren a córrer poc i suau.
Ja hem carregat bastant de bici, rodillo i aigua per tant el nivell físic encara es manté. Això si hauré d'apretar una mica si vull arribar a temps a Granollers per baixar de 1h30'.
Divendres si t'animes Èric anem a rodar una mica.